Powrót do aktywności po wakacjach

Wakacje 2021 oficjalnie dobiegły końca. Wraz z nimi czas powoli odejść od błogiego leniuchowania i coweekendowych grilli, które powinny zastąpić treningi oraz zdrowe odżywianie. Jedni trzymali się ich przed latem, a drudzy pragną rozpocząć od nich nowy rok (szkolny) – bez względu na to, do której grupy…

Read more

Ćwiczysz? Regeneruj się!

Na czym powinna się opierać regeneracja? Na lekkim, ograniczonym wysiłku, właściwej diecie, suplementacji (gdy jest konieczna), odpowiedniej ilości snu – a najlepsze rezultaty osiągniemy łącząc te elementy ze specjalistycznymi zabiegami, skutecznie wspomagającymi osoby aktywne. Ze specjalnego pakietu dla sportowców można skorzystać w Centrum Terapii Studio…

Read more

Drużyna Uchodźców na Igrzyskach Olimpijskich Tokio 2020

Igrzyska Olimpijskie powoli dobiegają końca, sportowcy wracają do przygotowań do kolejnych mistrzostw, lecz jeden zespół może za cztery lata zaskoczyć nas zupełnie nowym składem i dyscyplinami. Mowa o Drużynie Uchodźców, której reprezentanci występują pod flagą olimpijską, która jest dla nich jedyną szansą na udział w…

Read more

Rowerem przez Polskę

Sezon wakacyjny to okres dużego natężenia ruchu w miejscowościach popularnych wśród turystów. Niejednokrotnie zdarza się, że w jednym miejscu spotykają się szlaki piesze, rowerowe i drogi dla samochodów. Jak bezpiecznie poruszać się w takich okolicznościach?

Read more

Rodzaje butów sportowych i jak się w nich odnaleźć

Czasy, w których jedna para butów sportowych służyła na wszystkie mniej wyjściowe okazje, dawno minęły. Teraz w sklepach sportowych półki z obuwiem uginają się, bo niemal każda dyscyplina ma swój konkretny rodzaj. Buty do biegania, fitnessu, na górskie wyprawy czy do chodzenia na co dzień…

Read more

Ruszają bezpłatne wycieczki rowerowe z przewodnikiem w Koszalinie

Jak kreatywnie i aktywnie spędzić wakacje w Koszalinie? Wsiąść na rower i odkrywać uroki regionu – z takim pomysłem przychodzi Forum Koszalin. W ramach kampanii #RoweryNaForum 10 lipca rusza cykl bezpłatnych wycieczek rowerowych z przewodnikiem po trasach z aplikacji mobilnej o tej samej nazwie. Zapisy…

Read more

ASICS przestawia siatkarską nowość – SKY ELITE FF2

Marka ASICS wprowadza na rynek drugą odsłonę butów do piłki siatkowej SKY ELITE FF2. W najnowszym modelu zostały zastosowane zaawansowane technologie wsparcia odbicia i stabilizacji lądowania po wyskoku. W obuwiu na co dzień występują Joanna Wołosz i Fabian Drzyzga.

Read more

Back to top